Durante il periodo gestazionale la donna prende maggior consapevolezza dei vari cambiamenti a cui il suo corpo va incontro, infatti, la futura mamma deve continuamente adattare il suo schema posturale per permettere la crescita del bambino.

Queste variazioni sono dovute al graduale aumento di peso, allo spostamento del suo centro di gravità con conseguente accentuazione delle curve della colonna vertebrale ed a tutti i successivi adattamenti per cui è fondamentale ed importante che il suo corpo sia il più possibile flessibile e funzionale.

E' proprio attraverso un buono stato di salute della madre che il bimbo può crescere in un ambiente sicuro e confortevole.